Работаю с состояниями
Стресс
Тревожность
Упадок сил
Низкая самооценка
Ощущение одиночества
Эмоциональная зависимость
Выгорание, недостаток мотивации
Прокрастинация
Помогаю в ситуациях
Личностного кризиса
Сложности в отношениях с партнером, родителями
В целом, с окружающими
Смена, потеря работы
События из жизни
Переезд, эмиграция
Финансовые изменения

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Отзывы

Обратилась к Анастасии с целым «набором» накопившихся проблем жительницы мегаполиса: бесконечный стресс, тревожность, полный упадок сил и выгорание в сочетании с рухнувшей самооценкой.
Это мой первый опыт обращения к психологу, а для такого замкнутого интроверта как я вылезти из своей раковины и начать доверять постороннему человеку все свои секреты уже подвиг.
Анастасия с первых минут располагает к себе. Спокойная, компетентная и очень доброжелательная.
Уже после первого приема я пересмотрела своё отношение ко многим «больным» для меня ситуациям и начала по-другому реагировать на них.
Это значительно ослабило мою тревожность и я стала намного спокойнее.
Высокий профессионализм Анастасии, умение слушать и слышать, грамотно поставленные вопросы помогают увидеть объективную картину, понять источники той или иной реакции, а значит и скорректировать свой сценарий.
Впереди ещё много работы с собой и над собой, но я уже чувствую себя намного увереннее, спокойнее и счастливее.

Светлана Л.

I’ve started to see Anastasia when the level of anxiety was overwhelming me. She started by trying to know me, to understand my problems in order to know how to help me.
During the sessions, we were focusing on my feelings regarding stressful life situations, in order for me to see what makes me feel that way, and try to act in a different way. After a few sessions, I’ve started to have the control during stressful moments and not the other way around, I was feeling more confident, calmer and relaxed.
Anastasia has provided me with great tools that I have been able to utilize in my day-to-day life. I always enjoy my time with her and have seen great results from the knowledge and support she has provided me.
I always leave feeling great after our sessions.
I highly recommend her without reservation.

Bogdan M.

Очень быстро нашли решение проблемы, которая искала долгое время. Удивительно как легко и классно может быть после разрешения вопроса :) спасибо Анастасии!

Валерия

Мне было очень комфортно общаться с Анастасией, я хочу продолжать терапию. Было много приятия со стороны психолога, очень грамотный специалист.

Анастасия

Спасибо, все очень понравилось, семейные вопросы разрешились. Анастасия, как психолог очень понравилась! На консультации были парой. Всем рекомендую

Оксана и Михаил

Анастасия очень грамотный специалист. Всё прошло на высшем уровне. Будем обращаться к ней же в последствии.

Юлия

У каждого специалиста есть сильные и слабые стороны, я самый простой и в тоже время сложный человек который привык доберутся до ответов самостоятельно, оставляя противоречивым отношение к себе. Не знаю найдете ли вы ответы на свои вопросы. Но отмечу что данный специалист, постарается найти нужные слова, подход. Отмечу что профессионализм и терпение данного специалиста отличается от многих, что есть на этой площадке и других с кем мне доводилось работать. Может за 6+ мы сдвинулись лишь на йоту, но как говорилось маленький шаг для человека большой для человечества и я доволен этим движением

Андрей

Прекрасный специалист. На сессии прям поняла несколько вещей про себя, я сама! что важно мне кажется, а не когда вешают "диагнозы" специалисты. Было легко и продуктивно. Спасибо!

Анна

Спасибо! Было результативно, Анастасия помогла найти решение из проблемы, которое, независимо от её исхода, даст положительный взгляд на ситуацию и позволит легче относиться к проблемам.

Николай

В очередной раз спасибо Анастасии - очень нравится подход в задавании вопросов в нужный момент, когда тебя несет с каким-то рассказом, и в непривычной точке тебя просят оценить внутреннее состояние, ответить на вопрос, который себе бы не задал. И в момент вся ситуация встает вверх ногами, и оказывается, что выходов из неё масса... От сеанса к сеансу в сознании остается "домашка" - реально к каждой следующей терапии обретаешь еще один кусочек себя. Спасибо :)

Ксения

Приятный психолог) с первого взгляда располагает к общению. В ходе консультации придумали несколько путей решения проблемы. По ходу обсуждения родился инсайт, который самостоятельно в голову не приходил. Который также станет ключом к решению проблемы. Спасибо за консультацию!

Анастасия

Полезные материалы

Инструкция для домашнего задания
по сбору СМЭР

Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.

Парная консультация

6000,00

р.

Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.